Новый год в Подмосковье.

Интересные факты о Новый год в Подмосковье.

Рыба ищет, где глубже, А человек - где лучше. Справедливость этой поговорки хорошо видна , например, на работы: каждый из нас пожелал бы трудиться по минимуму, А получать по максимуму. При этом Большинство граждане, претендующие на ту или иную должность, стараются обнаружить вакансию С гибким графиком работы, который бы позволил им самим выкраивать свободное время. При этом немного кто подозревает, что такой график не только благотворно действует на здоровье самого работника, но И повышает его работоспособность. Впрочем именно к этому выводу пришли эксперты медицинской школы При Уэйк-Форестском университете (США). в виде объекта своего исследовательскую работу ученые взяли крупную фармацевтическую компанию И 3 тысячи ее сотрудников. Оказалось, что возможность менять рабочее расписание, продолжительность рабочего дня И место выполнения работы дает возможность увеличить производительность труда И уменьшить заболеваемость сотрудников. Из-за этого исследователи сделали вывод, что альтернативные способы работы, Как, к примеру, работа вне офиса или частичная занятость, выгодны Как для самих работников, Так И для их начальников. С этим выводом выражают согласие И российские эксперты. Так, доцент кафедры биохимии МБФ РГМУ Николай Адрианов в беседе " РБК дейли " уточнил, что граждане условно делятся на " жаворонков ", у которых рано, С восходом солнца, активизируются симпатическая нервная И эндокринная системы, " голубей ", которые активны к началу второй половины дня, И " сов ", у которых все системы просыпаются лишь к вечеру. И Если на заре человечества все наши предки входили в первую категорию (ложились спать С заходом солнца И просыпались на рассвете), то в процессе эволюции согласованность биоритмов С солнечным циклом стала менее важной для выживания, из-за чего появились " совы " И " голуби ". И Если у " жаворонков " пик активности приходится на день, то у тех же " сов " - на вечер, по этой причине половину рабочего времени они трудятся вполсилы, И виноваты в этом только биоритмы. " Если " сова " вынуждена насиловать свою природу год за годом, заставляя себя вставать в 07: 00, взбадриваться крепким кофе, через силу глотать завтрак (При том, что пищеварительные ферменты начнут выделяться в нужном количестве только через несколько часов), запас прочности рано или поздно исчерпается, - обратил внимание Адрианов.- Постоянный стресс приводит или к синдрому хронической усталости, или к болезням. Первой начинает сбоить иммунная система - человек нередко простужается, возникают вирусные поражения кожи - папилломы, от малейшего охлаждения на слизистых оболочках появляется герпес ". Помимо этого, По данным специалиста, страдает пищеварительная система: такой работник безостановочно чувствует тяжесть в желудке, что стало одним из первых симптомов гастрита. Всего этого можно защититься одним методом: дать " сове " возможность выспаться С самого рассвета И начать рабочий день попозже, когда она уже будет в состоянии активно трудиться. помимо этого, Ясно, что гибкий график дает возможность сотруднику исполнить посторонние от работы дела, не отпрашиваясь по каждому поводу у начальника. При этом он сам решает, когда организовывать диалоги, деловые встречи, командировки, А когда устраивать себе отдых. Ярким тому примером является работа агентом - например, специалистом по недвижимости, доход которых зависит от количества сделок." в агенты идут, Как правило, граждане независимые, ценящие свободу маневра И могущие отлично выстроить свое время ", - уточнила " РБК дейли " директор по персоналу одного из холдингов Светлана Шевцова. А вот всевозможные функциональные сотрудники - маркетологи, юристы, бухгалтеры, программисты И другие Работники, которые обеспечивают работу офисов, - должны находиться в офисе от звонка до звонка, Так Как на них завязано многие внутренних коммуникаций, пояснила собеседница издания. Однако, покуда свободный график лишь приживается на российском рынке труда. Многие работодателей по старинке предпочитают жестко наблюдать сотрудников, Впрочем им не надо забывать, что существует немало профессий, для которых свободный график предпочтительнее - к примеру, творческие. Как будто бы то ни было, А даже такие начальники иной раз одаривают гибким графиком тех, кто достаточно давно И хорошо работает в организации. Так что свое " право на свободу " еще нужно заслужить, подчеркивают специалисты .