Мобильный телефон Nokia 3220

Интересные факты о Мобильный телефон nokia 3220

Сейчас не Существует научного обоснования необходимости здоровому человеку потреблять большое число воды, Более того, по-мнению 2-х экспертов нефрологов, это имеет возможность быть даже вредным. Считается, что потребление воды полезно для выведения токсинов и поддержания органов в хорошей форме, что приводит к уменьшению веса и улучшает тонус кожи. Однако, Согласно новому научному обзору, опубликованному в Journal of the American Society of Nephrology, основания для этих высказывание весьма слабы. " Существует то, что я называют городским мифом про то, что потребление большого количества воды весьма полезно, что вынуждает людей целыми днями носить с собой пластиковые бутылки, выпивая большое число воды ", - заявил в беседе Рейтер врач Стэели Голдфаб из Университета Пенсильвании во Флориде. " Источником этого заблуждения служит мир альтернативной, нетрадиционной медицины. Если в сети интернет интернет вы поищите данные о потреблении воды и её влиянии на здоровье, именно это вы и обнаружите ", - заявил Голдфаб. Нефролог Голдфаб заинтересовался тем, как почки справляются с водной нагрузкой, что побудило его и его коллегу доктора Дан Негоиану изучить научную литературу в отношении пользы воды для человека. После выполнения этой работы ученые развенчали некоторый мифы о пользе воды. 1-ый - про то, что потребление значительного количества воды снижает аппетит." большинство граждане пьют воду до и во время еды, чтобы сократит аппетит ", - пояснил Голдфаб, хотя нет четких указаний на то, что вода и в правду уменьшает аппетит. " в связи с тем, что вы выпиваете воду так быстро, она быстро проходит через желудочно-кишечный тракт, и Возможно не насыщает вас, потому что бы вам хотелось, так же вода, насколько нам известно, не способствует выработке гормонов, подавляющих аппетит ", - заявил исследователь. Второй миф про то, что вода выводит из организма разные токсины." в реальности почки работают не по такому механизму ", - заявил Голдфаб." Когда вы выпиваете большое число воды, это приводит к тому, что у вас образуется большее число мочи, Но выделение разных веществ с мочой не повышается, а снижается их концентрация в моче." Третий миф про то, что вода уменьшает головную боль. Согласно фактам - головная боль не уменьшается. Четвертый миф про то, что потребление воды улучшает состояние кожи." сейчас нет данных про то, ведь это и в правду улучшает содержание воды в коже ", - заявил Голдфаб. Пятый миф. Хорошо известно, что людям, живущим в жарком, сухом климате, так же как и небольшим атлетам, требуется больше воды, помимо этого, у людей с камнями в почках имеет возможность быть улучшения богатства при увеличении количества потребляемой воды. Но относительно здоровых людей подобных данных нет. Более того, есть определенные обстоятельства, при которых обильное питье может оказаться вредным для здоровья. Врач Голдфаб пояснил, что, к примеру, " для бегунов на дальние дистанции больший вред оказывает чрезмерное питье, чем недостаточное ". Ученый приводит пример женщины, которая умерла от отека мозга, Когда во время соревнований быстро выпила большой объем жидкости. Голдфаб также заявил, что нет рационального объяснения распространенного мнения про то, что человек обязан выпивать в день восемь стаканов воды, непонятно откуда возникла такая рекомендация .