двухкомнатные

Интересные факты о двухкомнатные

Не секрет, что чаще всего милое семейное празднование Рождества превращается в настоящий кошмар, когда между домочадцами вспыхивают горячие ссоры, Порой доводящие до мордобоя. аглийские Ученые утверждают, что выяснили причину ссор за праздничным столом. Оказывается, виновато рождественское меню. Рождественский стол с традиционными праздничными блюдами усиливает вероятность приведения к увеличению уровня сахара в крови, объяснил член Королевского медицинского общества Пол Клэйтон на симпозиуме, посвященной проблемам здорового питания. врач Клэйтон вместе с ассистентом Хелен Конн провел тщательное исследование традиционного рождественского меню. Оказалось, что типичная праздничная еда сильно обеднена питательными микроэлементами (витаминами И минералами), Но одновременно обладает высоким гликемическим индексом, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови. Проанализировав результаты исследовательскую работу, специалисты вынесли беспощадный вердикт: главные виновники праздничных ссор - углеводы, в обилии содержащиеся в выпечке, жареном картофеле И традиционном хлебном соусе, который подается к рождественским блюдам из птицы. Досталось от ученых И соленым закускам, таким как чипсы И жареный арахис. Эти блюда вызывают жажду, которую празднующие по традиции утоляют алкоголем. И вот тут-то как раз таится опасность. Ученые предостерегают, что неправильная комбинация спиртного может спровоцировать агрессию, наиболее если атмосфера И без того накалена. " в рождественские дни граждане испытывают колоссальное психологическое давление. Порой они должны общаться с теми, кого Не видели целую вечность И с удовольствием Не встречались бы с ними еще столько же. Кто-то страдает от того, что потратил слишком много денег на праздничные приготовления И подарки. И в довершение ко всему этому, уровень сахара в крови запредельная за норму. Согласитесь, это Не наиболее лучший рецепт для спокойного, мирного Рождества ", - говорит врач Клэйтон. Чтобы уменьшить вероятность превращения любимого праздника в семейную драму, Ученые предлагают альтернативное рождественское меню, богатое натуральными транквилизаторами. К примеру, они советуют заменить жареную картошку на пюре из артишоков. Не быстро усваиваемую пищу, к примеру листовые овощи, следует тонко нарезать И подавать с кунжутовым маслом. " Но Очень важное, Чтобы на праздничном столе были продукты, которые богаты флавоноидами - натуральными соединениями, которые обладают успокаивающими свойствами ", - заключает врач Клэйтон И выражает надежду, что Эти советы помогут снабдить спокойствие И дружелюбие за рождественским столом .